YOGA prénatal

Dès la 13ème semaine de grossesse selon la méthode A.P.O.R De Gasquet®

  • 1 heure 15 minutes
  • 30 francs suisses
  • YOGA So-Ham|UniVers Famille

Description du service

Un moment unique entre la maman et son bébé afin de créer dès la vie intra-utérine des liens forts visant une grossesse sereine. Ce cours est basé sur la méthode A.P.O.R De Gasquet®. Durant ce cours, vous vous familiariserez avec des exercices doux en plaçant votre bassin à partir de votre périnée, à vous auto-grandir dans les postures pour limiter les maux de la grossesse, à garder votre corps souple et tonique, à apprivoiser votre corps qui évolue au fil des mois, à mieux respirer et vous détendre afin de vivre pleinement et en toute sérénité votre grossesse. Maximum 4 personnes (mesures Covid-19)


Séances à venir


Politique d'annulation

Le cours peut être annulé jusqu’à 24h avant le début du cours. Passé ce délai, le cours vous sera facturée dans sa totalité. Merci de votre compréhension.


Coordonnées

  • Route de Treyvaux 2, Arconciel, Suisse

    00 41 79 412 79 71

    marilyn@yoga-so-ham.com

  • Route de Vevey 65, Châtel-Saint-Denis, Suisse

    00 41 79 412 79 71

    marilyn@yoga-so-ham.com