YOGA parent-enfant 6 mois à 2 ans
Tous les informations pour ce cours sont sous l'onglet "YOGA maternité"
YOGA parent-enfant 3 à 4 ans
Entre histoire, jeu et détente, l'enfant apprend avec maman / papa des postures de yoga, des respirations calmantes, des massages et
des relaxations adaptés à son âge à travers l'éveil de ses sens. En parallèle, maman / papa apprend à pratiquer un yoga sans dégâts.
Un moment de partage pour le bien-être de maman / papa et son enfant.
Horaire : 1x par mois le samedi matin 9h - 10h places limitées à 6 duos par cours
Dates : 19.09.20 / 10.10.20 / 21.11.20 / 19.12.20
09.01.21 / 06.02.21 / 06.03.21 / 03.04.21 / 15.05.21 / 19.06.21 / 03.07.21 ( 11 cours 2020-2021)
Lieu : YOGA So-Ham, Route de Treyvaux 2, 1732 Arconciel
Horaire : le 1er jeudi matin de chaque mois 10h00 - 11h00 places limitées à 4 duos
Dates : 03.09.20 / 01.10.20 / 05.11.20 / 03.12.20
07.01.21 / 04.02.21 / 04.03.21 / 01.04.21 / 06.05.21 / 03.06.21 / 01.07.21 (11 cours 2020-2021)
Lieu : La Maison de naissance du Petit Prince, Route du Petit Moncor 1d, 1752 Villars-sur-Glâne
Tarifs :
CHF 30.- cours unique le duo (1 parent - 1 enfant)
CHF 10.- par personne supplémentaire (ex : 1 parent en + ou 1 enfant en +)
Offre : abonnement CHF 300.- + un sac à dos YOGA So-Ham offert
YOGA parent-enfant 5 - 10 ans
Ce cours vise à développer force, coordination, flexibilité et équilibre à travers des postures de yoga. La pratique de respiration profonde permet d'améliorer la concentration et la confiance en soi ainsi de développer la mémoire et la créativité dans un esprit de détente complète. Un cours rempli d'outils pour faciliter leur journée scolaire dans une atmosphère non compétitive et encourageante avec le soutien de maman / papa. En parallèle, maman / papa apprend à pratiquer un yoga sans dégâts. Un moment de partage pour le bien-être de maman / papa et son enfant.
Horaire : 1x par mois le samedi matin 10h30 - 11h30 places limitées à 6 duos par cours
Dates : 19.09.20 / 10.10.20 / 21.11.20 / 19.12.20
09.01.21 / 06.02.21 / 06.03.21 / 03.04.21 / 15.05.21 / 19.06.21 / 03.07.21 ( 11 cours 2020-2021)
Lieu : YOGA So-Ham, Route de Treyvaux 2, 1732 Arconciel
Tarifs :
CHF 30.- cours unique le duo (1 parent - 1 enfant)
CHF 10.- par personne supplémentaire (ex : 1 parent en + ou 1 enfant en +)
Offre : abonnement CHF 300.- + un sac à dos YOGA So-Ham
En cas d'absence, l'abonnement n'est pas remboursé sauf pour une absence d'une durée de plus d'un mois
justifiée avec un certificat médical pour raison maladie / accident.
Cours privé (1 parent- 1 enfant)
Sur demande, des cours privés peuvent être mis en place selon les besoins des enfants.
Lieu : YOGA So-Ham, Route de Treyvaux 2, 1732 Arconciel ou à votre domicile.
Cours privé (parent-enfant)
En salle 30 minutes CHF 75.-
En salle 45 minutes CHF 100.-
En salle 60 minutes CHF 150.-
A domicile 30 minutes CHF 100.-
A domicile 45 minutes CHF 125.-
A domicile 60 minutes CHF 200.-