YOGA parent-enfant 6 mois à 2 ans

Tous les informations pour ce cours sont sous l'onglet "YOGA maternité"

 

Yoga bébé

YOGA parent-enfant 3 à 4 ans

Entre histoire, jeu et détente, l'enfant apprend avec maman / papa des postures de yoga, des respirations calmantes, des massages et

des relaxations adaptés à son âge à travers l'éveil de ses sens. En parallèle, maman / papa apprend à pratiquer un yoga sans dégâts.

Un moment de partage pour le bien-être de maman / papa et son enfant.

Horaire : 1x par mois le samedi matin 9h - 10h

Dates : 04.09.21 / 02.10.21 / 06.11.21 / 04.12.21 /08.01.22 / 12.02.22 / 12.03.22 / 09.04.22 / 21.05.22 / 25.06.22 (10 cours)

Lieu : YOGA So-Ham, Route de Treyvaux 2, 1732 Arconciel

Prix : CHF 30.- cours unique le duo (1 parent - 1 enfant)

           CHF 10.- par personne supplémentaire (ex : 1 parent en + ou 1 enfant en +)

Offre : abonnement annuel CHF 280.- / 10 cours + une tasse de thé YOGA So-Ham offerte

Horaire : le 2ème mardi matin de chaque mois 10h00 - 11h00

Dates : 14.09.21 / 12.10.21 / 09.11.21 / 14.12.21 / 11.01.21 /08.02.22 / 08.03.22 / 12.04.22 / 10.05.22 / 14.06.22 (10 cours)

Lieu : La Maison de naissance du Petit Prince, Route du Petit Moncor 1d, 1752 Villars-sur-Glâne // Infos suppl. : www.le-petit-prince.ch

Prix : CHF 30.- cours unique le duo (1 parent - 1 enfant)

           CHF 10.- par personne supplémentaire (ex : 1 parent en + ou 1 enfant en +)

Offre : abonnement annuel CHF 280.- / 10 cours + une tasse de thé YOGA So-Ham offerte

Horaire : le 3ème jeudi matin de chaque mois 09h00 - 10h00

Dates : 16.09.21 / 21.10.21 (pas de cours vacances) / 18.11.21 / 16.12.21 / 20.01.22 / 17.02.22 /

17.03.22 /21.04.22 / 19.05.22 /16.06.22 (pas de cours férié) ( 8 cours)

​Lieu : Univers famille Rte de Vevey 65 1618 Châtel-St-Denis // Infos suppl. : www.universfamille.ch

Prix : CHF 30.- cours unique le duo (1 parent - 1 enfant)

           CHF 10.- par personne supplémentaire (ex : 1 parent en + ou 1 enfant en +)

Offre : abonnement annuel CHF 220.- / 8 cours + une tasse de thé YOGA So-Ham offerte

 

Yoga Grossesse
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YOGA parent-enfant 5 - 10 ans

Ce cours vise à développer force, coordination, flexibilité et équilibre  à travers des postures de yoga. La pratique de respiration profonde permet d'améliorer la concentration et la confiance en soi  ainsi de développer la mémoire et la créativité  dans un esprit  de détente complète. Un cours rempli d'outils pour faciliter leur journée scolaire dans une atmosphère non compétitive et encourageante avec le soutien de maman / papa. En parallèle, maman / papa apprend à pratiquer un yoga sans dégâts. Un moment de partage pour le bien-être de maman / papa et son enfant.

Horaire : 1x par mois le samedi matin 10h30 - 11h30

Dates : 04.09.21 / 02.10.21 / 06.11.21 / 04.12.21 /08.01.22 / 12.02.22 / 12.03.22 / 09.04.22 / 21.05.22 / 25.06.22 (10 cours)

Lieu : YOGA So-Ham, Route de Treyvaux 2, 1732 Arconciel

Prix : CHF 30.- cours unique le duo (1 parent - 1 enfant)

           CHF 10.- par personne supplémentaire (ex : 1 parent en + ou 1 enfant en +)

Offre : abonnement annuel CHF 280.- / 10 cours + une tasse de thé YOGA So-Ham offerte

 

 

En cas d'absence, l'abonnement n'est pas remboursé sauf pour une absence d'une durée

de plus d'un mois justifiée avec un certificat médical pour raison maladie / accident.

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Cours privé (1 parent- 1 enfant)

Sur demande, des cours privés peuvent être mis en place selon les besoins des enfants.

Lieu : YOGA So-Ham, Route de Treyvaux 2, 1732 Arconciel ou à votre domicile.

                                                        

                                                      Cours privé (parent-enfant)

En salle  30 minutes                                    CHF 75.-

En salle 45 minutes                                     CHF 100.-

En salle 60 minutes                                     CHF 150.-

A domicile 30 minutes                                CHF 100.-

A domicile 45 minutes                                CHF 125.-

A domicile 60 minutes                                CHF 200.-